田舎から上京した普通の会社員ミナトが運営するブログ
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人生に困ったら

生きていると抱える不安や悩み。 このネガティブな感情とどうやって向き合っていけばよいのか、どうすれば解決できるのかなどを発信いたします。

  • 2023年2月3日

人生がつらい時に読むべきおすすめの本6選!心が軽くなる!やる気がでる本を厳選して紹介!

人生つらい。 人生苦しい。 毎日情けなくて、惨めで、ため息ばかり。 なかなか人生思い通りにいかないものですよね。 僕も毎日うまくいかないことだらけです。 常に明日が不安で、常に良くないことを考えてしまいます。 そんなマイナスなことばかり考えていると心がどんどん疲弊していくんですよね。 そんなときは自 […]

  • 2022年2月11日
  • 2022年2月27日

人生が失敗だらけでつらいあなたに届けたい。心に刺さる名言と曲をご紹介

少し前の話です。 僕が1年半かけて準備してきたことが失敗に終わりました。 虚しさと無力さに絶望。 この先の人生に不安を覚え、無気力な時間を味わいました。 努力が足りなかったのか。 努力をしても無駄だったのか。 それともその両方か。 負の感情が頭の中を何周もぐるぐると巡ります。 もうだめだぁーってなっ […]

  • 2021年11月23日
  • 2022年2月27日

【今を楽しむ方法】7つの準備と3つの方法!5分で一生役に立つ生き方を身に着ける!

  突然ですが、質問です。 「今」この瞬間に集中して楽しむこと出来ていますか? いかかでしょうか。 自信を持って「はい」と言える方。 本当に素晴らしいです。 一方で「はい」と即答できなかった方。 ご安心ください。 この記事は、そんな方のための記事となっております。 毎日いろんなことを考えて […]

  • 2021年10月31日
  • 2021年11月3日

【諦めそうな人へ】継続するにはまずこれを知っておけ!!「努力」と「結果」の関係。

夢を追いかけたり、目標を達成するには「継続」が必要となってきますよね。 1週間程度頑張ったらすぐ結果が出るのであれば、あまり継続を重視する必要はありませんが、大体の場合はそうはいきません。 大きな夢や目標であればあるほど、長期的に継続していかなければならないことがほとんどです。 しかし、この「継続」 […]

  • 2021年10月29日
  • 2022年2月27日

【映画の名言10選】人生に悩んだとき、前に進める名台詞を厳選してお届け!

  人生いろいろありますよね。 悩んで悩んで、悩みまくって。 時にはどうしたらいいのかわからず、立ち止まってしまうことも。 長い人生ですから、大半の人がぶつかる壁だと思います。 そんなとき、誰かが残した言葉が支えてくれることもあります。 今回は、人生に悩んでどうしようもなくなった方に向けて […]

  • 2021年10月4日
  • 2022年2月7日

夢は諦めるべきか、それとも追うべきか。この先の人生を考えれば自ずと答えは見えてくる。

「夢」ありますか? 思い浮かべたその「夢」は今からではもう遅いですか? あなたは今、大きな分岐点に立っていて夢を追うべきか諦めてここに留まるべきか考えているところなのかもしれません。 毎日のように悩んで、でもどうしても答えが見つからなくて。 そうしているうちにこの記事に辿り着いてくださったのでしょう […]

  • 2021年7月18日
  • 2021年7月18日

【新卒1年目】仕事を辞めたいは甘えではない。あなたへ届けたい人生の考え方。

新卒1年目。 特に”1年目” この”1年目”という言葉のせいでまだ会社を辞めてはいけないような呪いにかけられる。 辞めた時点で「どこにいっても通用しない人間」のレッテルを貼られるような気がする。 だからといって、このまま今の会社で懲役40.50年に耐え続ける自信など一切ない。 この逃げ道がないかのよ […]

  • 2021年6月13日
  • 2021年6月13日

【死にたい】と思ってもいいんだよ。「死ぬ」という選択肢を持つ生き方で人生を楽しくする。

「死にたい」 そう思ってしまうのは悪いこと。 周りはそう言います。 「生きたくても生きられない人が世の中にはたくさんいるんだよ。」 そういって責めてくるでしょう。 確かに言っていることはわかります。 生きたくても生きられないことが想像できないくらいにつらいことなのはわかります。 しかし、「死にたくて […]

  • 2021年6月3日
  • 2021年6月2日

【自分に厳しくする方法】最高の自分になるために!(自分を奮い立たせる名言5つあり)

「なりたい自分」、「達成したい目標」はありますか? あるけど、どうしても長続きしないし、自分に甘えてしまう。 明日やろうは馬鹿野郎だというけれど、まさに自分のことだ。 そんな方、実は多いのではないでしょうか。 あなただけではありません。 多くの方がこの問題に悩んでいます。 この記事では、そんな悩みを […]

  • 2021年6月2日
  • 2021年6月3日

【幸せの考え方】幸せになれない人に共通する特徴とその改善方法を徹底解説!

今、心から幸せだと言える自信ありますか? もし、自信満々に幸せだと言えないのなら何が原因でしょうか。 この記事では、幸せだと感じられない人に共通する特徴について解説していきます。 そして、1つ1つその改善方法も説明していきます。 幸せを感じられない 人生楽しくない 社会に疲れた そんな方に読んでいた […]

  • 2021年5月31日
  • 2022年2月19日

【もう人生疲れた・・・】何もしたくない・消えたいなら窓にくっつく虫のように生きろ。

「何もしたくない。消えたい」 その理由は人それぞれ。 仕事のこと。 家庭のこと。 人間関係のこと。 はたまた、「理由なんてない」そういう人もいるでしょう。 理由がなんであれ、「あぁ人生疲れたなぁ。もういっそのこと消えてしまいたい。何もしたくない。」 そう考えてしまうこと、長い人生のうち1度や2度、い […]

  • 2021年5月30日
  • 2021年5月30日

【将来の不安は消えない??】今に集中することで、将来への不安は考えなくなっていく。

将来が不安、将来が怖い。そんなことばかり考えて、未来に希望が持てないでいました。どうやったらこの不安が消えるのだろう。どうすれば、もっと人生を楽しめるのだろう。考えに考えた末に私が出した答えは「将来への不安は消えない」でした。

  • 2021年5月20日
  • 2021年5月23日

【毎朝憂鬱】仕事に行きたくない憂鬱な朝を乗り越える2つの戦法をご紹介

皆さん、平日の朝の気分はどうですか。 最高ですか。 それとも憂鬱ですか。 この記事に足を運んでくださった方は後者が多いのかなと思います。 今回は「朝が憂鬱だ」という方にぜひ読んでいただきたい記事になっています。 私は人一倍朝が憂鬱人間でした。 憂鬱というより”絶望”といった方があっているかもしれない […]

  • 2021年5月19日
  • 2022年2月20日

「無能な自分」が嫌いな人はもっと気楽に生きるべき。有能になるより大切なこと。

僕は無能な自分が大嫌いでした。 「なんでこんなこともできないんだろう」 「ミスばかりで人の役に立てない自分は生きている価値あるんだろうか」 「人に迷惑かけて自分は邪魔でしかない」 こんなふうに悩み落ち込んで毎日が嫌で嫌でたまりませんでした。 この記事を書いたのは、私のように今挙げたようなことを考え苦 […]

  • 2021年5月17日
  • 2021年5月28日

【真面目に生きるの疲れた】仕事で真面目をやめたら社会不適合者になったけど楽に生きれるようになった。

この記事に足を運んでくださった皆さんは周りに真面目とよく言われるんじゃありませんか。 しかし、真面目と言われることに悩んでたりもするのではないでしょうか。 断れないでYESマンの自分 手を抜けないで全部全力になってしまう自分 手を抜いたら罪悪感に襲われてしまう自分 そんな自分に疲れてしまうときありま […]